2019年 7月 の投稿一覧

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『片麻痺の影響で、しゃがんだり屈んだりするのが大変で、コンセントを抜き差しするのが一苦労です。何か良い工夫はありますか？？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

１．スイッチ付きタップ
投稿者：もっ知恵蔵さん

コンセントをいちいち抜き差しせずにスイッチのオンオフをするだけで使える『スイッチ付きタップ』は皆さん使われている方が多いのではないでしょうか？？今回のポイントはそれを「置く場所」です。コンセントの差込口は、だいたい足元にあり、スイッチ付きタップも自然に下の方に置かれている方が多いかもしれません。片麻痺の影響で、屈むことやしゃがみこむことが難しい場合、コンセントの抜き差しは努力を要する作業です。

もっ知恵蔵さんは、スイッチ付きタップをダッシュボードの上など、「手が届きやすい高いところに設置」して使いやすくされている様です。ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか(*’▽’)？？

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご紹介頂いたもっ知恵蔵さん、ありがとうございました♪
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『スライサーを使うとき指を怪我しそうで怖いんですが、なにか対策ありますか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

１．調理用の安全ホルダー　鎧（よろい）
投稿者：もっちさん

スライサーは便利ですが、勢い余って自分の指をスライスしてしまう危険がありますよね…（;´д｀）💦
そんなときに便利なのが、もっちさんよりご紹介頂いた『調理用の安全ホルダー　鎧（よろい）』です。ネーミングが良いですよね。守ってくれそうな感じ。(笑)
もっちさんのツイートにもあるように、片麻痺の方にとって健側の怪我は死活問題ですし、視力が低下してきた高齢の方や子どもさんなどにもこれを使って頂くことで怪我のリスクを軽減できそうですね！

ちなみに片麻痺の方が使えるオススメスライサーはこちらの記事でご紹介していますので、併せてご覧ください(*’▽’)。

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご紹介頂いたもっちさん、ありがとうございました♪
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『片手で製氷皿から氷を出すのが難しいです。何か良い方法はありますか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

１．パール金属 製氷皿
投稿者：蒼さん

製氷皿から氷を取り出すのは、両手でも中々難しいですよね。片手だとその難易度は超絶です。氷を作ってくれる冷蔵庫がある場合は問題無いですが、製氷皿で氷を作らなければいけないときは困ります。そんなときに使えそうなアイテムを蒼さんがみつけてくださいました！

『プッシュして押し出せる製氷皿』です(๑╹ω╹๑ )！ 製氷皿のお尻のとこが押せるようになっているそうです。これは試してみたいですね！また、特別な道具を使わなくても、製氷皿を少し貯めた水につけることで抜けやすくするという方法もある様です。

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご紹介頂いた皆様、ありがとうございました♪
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『お風呂から立ち上がるときに足が滑ってしまい、危ない思いをしました。何か良い方法はありますか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

１．パトルル　バスタブマット
投稿者：healxheelさん

わたし自身回復期リハビリテーション病院で勤務していた経験がありますが、浴槽の中で立ち上がる際、麻痺側の足が前方に滑ってしまうという方は多くみられました。その対策として滑り止めマットをご提案していたのですが、介護用品のカタログから紹介していました。介護用品カタログにのっている商品て、中々良い値段するんですよね。

そしてわりとガッチリしていて重たいのですが、滑り止めマットを浴槽内に設置したり、取り外して乾かしたりという作業を誰がやるかということですね。

heelxheelさんよりご紹介頂いた『パトルル　バスタブマット』には驚きましたΣ（・□・；）💦

そのお値段、乾かしやすいような設計！！　これはぜひとも試してみたいですね✨

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご紹介頂いた皆様、ありがとうございました♪
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『装具をつけていても履ける、オーダーメイドシューズのお店』をご紹介したいと思います。

１．立岡靴工房

上記のツイートを拝見し、立岡靴工房さんにこのブログでお店の紹介をさせて頂いてもよいかお伺いしたところ、快諾して下さいました。立岡靴工房さんは、装具専用の靴屋さんというわけではありませんが、「うまくいくかどうかはやってみないとわからないけど、できそうなことはやってみよう」という想いで今回の装具をつけた状態で履けるフォーマルシューズの製作を行われたとのことです。
『履きたい靴が履ける』。立岡靴工房さんの様なお店が増え、病気や障害があっても、あたりまえのことがあたりまえに選択できる世の中ができていけば良いですね。立岡靴工房さんのHPはこちらからどうぞ(*’▽’)！

２．Mana’olana
装具専用の靴屋といえば、Mana’olanaです。創設者の布施田洋子さんは、自身が障害をおった経験から、「障害者には選択肢が無い」と感じ、「選択肢のある日常」が当たり前になる社会をつくりたいという想いからMana’olanaを創設されたそうです。こちらが装具を履いたままでも履ける靴の１つです。とってもお洒落ですよね✨　お問い合わせはこちらのホームページからどうぞ！

3.＆MIKI

当事者でもある蒼さんは、こちらのお店に実際に足を運び、内容を『note』にまとめて下さっています。店主の方が義肢装具士の資格をお持ちとの事で、装具に関する知識も豊富との事です。詳細は蒼さんの『note』やホームページをご参照くださいませ(*’▽’)！🌸

4.長尾製靴所

雪や雨の際に履く長靴ですが、装具を履いていると長靴が履けずに困りますよね。そんな方にご紹介したいのが『長尾製靴所』です。ホームページに詳しい説明がありますので、ご興味がある方はぜひご一読下さいませ( ^^) _U~~

今回の『みんなの生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
「当たり前に選択肢がある日常」。みんなで創っていきたいですね。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 生活知恵袋運営委員会　作業療法士のワルパンです。
今回は、『暗がりを歩くときに足元がよく見えなくて怖いです。どうしたらよいですか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。

１．パナソニックLEDネックライト
情報提供：もっ知恵蔵さん

暗がりを歩くときは、ちょっとした段差など障害物が見えにくいため、つまづいて転ぶ危険性が高まります。そんなときに使えるのがもっ知恵蔵さんがお使いの『パナソニックLEDネックライト』です(*’▽’)！

特に下肢の感覚障害がある場合は、目で路面状況を確認しながら歩くことはとても重要です。首にかけられるので、片手で杖を持ちながら使うことができます

２．センサータイプの照明

夜間は自宅内の廊下でも暗くなるために転倒リスクが高まります。転倒リスクに関連する要因として、筋力やバランス能力のなどの身体能力はもちろんですが、照明の明るさも関係すると言われていますので、転倒予防の意味でも照明の管理はとても重要です。

もっ知恵蔵さんよりご紹介頂いたセンサータイプの電球は、スイッチを操作せずとも自動で点灯、消灯してくれるのでとても有用です。トイレに行く際など急いでいるときでも、スイッチを操作する手間が省けるのでオススメです!(^^)!

３．スマホで操作できる照明

スマホで操作できる照明もあるようです!

WiFiを介さなくてもBluetoothにて操作できるようですので、暗い中帰宅されたときや、遠隔で玄関のスイッチを操作したいときに使えそうですね(^○^)。

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご紹介頂いた皆様、ありがとうございました♪
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『装具つけていても履きやすい靴が知りたいです。』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

１．Vela
情報提供：蒼さん

足の筋力が低下していたり、麻痺の影響で装具を履いていたりすると、靴を履くのは一苦労です。介護用シューズには抵抗があるという方もいるでしょうし、履きやすいように大きめの靴を買っても、歩きにくくて転倒してしまう、足を痛めてしまう等の危険があります。そんなときに試して頂きたいのが、蒼さんよりご紹介頂いた『Vela』。踵が靴に引っかかりにくくなり、履きやすくなります！
靴が履きにくくて困っている方はぜひ試してみてはいかがでしょうか(゜レ゜)！？

２．フライイーズ

情報提供：蒼さん

蒼さんからご紹介頂いたのは『フライイーズ』。履き口を拡げることができる構造になっているので、装具をつけていても履くことがでいるようです(*’▽’)！

最新モデルが発表されており、ハンズフリーで履くことができる靴として注目されています。

３．DEPOオリジナルシューズ

情報提供：MITSUさん

MITSUさんの情報によると、DEPOのオリジナルシューズも履きやすいとのことです！スイッチタイプなので、紐を結ぶ必要もないので、ぜひ試してみたいですね(#^.^#)。

ちなみに、靴紐でお困りの方はこちらの『結ばない靴紐』も併せてご覧くださいませ！

４．ズービッツ
情報提供：sugicoさん

sugicoさんのオススメは『ズービッツ』です。

靴の着脱時は靴紐の部分が左右に開く構造になっているため、履き口が広くて履きやすい様です！

装具を着けていても自分好みの靴を履きたいという方にはぜひお試し頂きたい代物ですね(*‘∀‘)。

５．装具の上から履ける靴リスト
情報提供：金子　達哉さん

理学療法士の金子さんは、装具をつけていても履ける靴の一覧表を作成されています。

「性別」，「片足販売の有無」、「ヒール」、「重量」、「足幅」、「色」、「価格」といった靴を選定していく際に重要な情報が各製品毎にまとめられており、装具と靴の相性も知れますので、療法士の方、当事者の方双方にオススメしたいツールです！

また、これをご覧になっている皆様も「この靴はオススメです！」といった情報があれば、

Twitterで「＠tatsuya_0504」とご記載のうえ情報提供を頂ければ嬉しいです。

６．Mana’olana
装具専用の靴といえば、Mana’olanaです。創設者の布施田洋子さんは、自身が障害をおった経験から、「障害者には選択肢が無い」と感じ、「選択肢のある日常」が当たり前になる社会をつくりたいという想いからMana’olanaを創設されたそうです。こちらが装具を履いたままでも履ける靴の１つです。とってもお洒落ですよね✨　お問い合わせはこちらのホームページからどうぞ！

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご協力頂いた皆様、ありがとうございました♪
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『片手で字を書くときに紙が動いてしまってうまく字が書けません。どうしたらよいですか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

１．介護用すべり止めシートRightNow
投稿者：蒼さん

紙に字を書く際は、利き手でペンを持ち、もう一方の手で紙を押さえます。しかし、片手で字を書く場合は、紙を押さえることができません。そうすると紙が動いてしまったりしてうまく字が書けないという問題が生じます。そんなときは蒼さんよりご紹介頂いた『介護用すべり止めシートRightNow』が使えるかもしれません。滑り止めを下に敷いておくことで紙が固定でき、字が書きやすくなります。書字以外にも食器の固定に使えたり、好きな大きさにカットできるので、携帯して外出先で使用することもできる様です。無料サンプルを取り寄せることも可能な様なので、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか(‘;’)！？

２．スベラナイト

蒼さんよりもう１つご紹介頂いたのが『スベラナイト』。こちらも片手で書字をする際のサポートをしてくれるアイテムです。100円ショップに売っている滑り止めは、凹凸があって書字には使えないので、書字用の滑り止めが１つあると便利ですね(゜レ゜)！

３．リヒトラブのクリップボード
投稿者：もっちさん

もっちさんよりご紹介頂いたのは、『リヒトラブのクリップボード』！クリップボードに紙を挟んで固定しておけば、書字がしやすくなりますが、片手でクリップボードに紙を挟むのは少し大変です。リヒトラブのクリップボードのようにクリップがロックできるタイプを使うことで、紙が挟みやすくなりますね(^○^)！

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご紹介頂いた皆様、ありがとうございました♪
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『買い物に行ったときに買った物を袋詰めにすることや、買い物袋を持って歩くのが大変です。どうしたらよいですか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

1.マイバスケット・マイバッグ
投稿者:蒼さん

1週間分の買い物をして、それを買い物カゴからレジ袋へ詰め、それを自宅まで持ち帰り、またレジ袋から取り出して冷蔵庫にしまうというのは中々大変な作業です。でも、マイバスケットやマイバッグを使えば、レジの段階で袋詰めしてくれるので、工程が省略できます。それをカート🛒に乗せたまま駐車場の車🚗まで持っていけば、重たい荷物を手で持って運ぶこともせずに済みます。レジ袋代も浮きますし、エコですし、ぜひ試してみてはいかがでしょうか(^ ^)？
レジで財布👛からお金を出すのが大変という方は、カードや電子マネーを使ったり、それらが使えないお店の場合は、こじさんの様に大きなお札で払って、小銭はポケットやカバンに入れるという方法もある様です(*’▽’*)！

２．がま口財布
投稿者：もっ知恵蔵さん

片手でも使いやすい財布といえば、『がま口財布』です🐸！
財布を押さえなくても口が閉じないので、小銭の出し入れが楽なようですね！
お財布をお探しの方はぜひ参考にしてみて下さい✨

３．カラビナ
投稿者：healxheelさん

杖をつきながら歩く場合は、買い物袋を持ち運ぶことが難しいですよね。そんなときはhealxheelさんがご紹介してくださった『カラビナ』が使えます!(^^)!　カバンのベルトやズボンのベルト通しに引っかけると良い様です✨

４．スリングサックス エコバック
投稿者：もっ知恵蔵さん

買い物に行くときに使うエコバッグですが、あまり大きいバッグだと、歩きにくいことがあるかもしれません。また、エコバック自体の持ち運びも大変です。
もっ知恵蔵さんがお使いの『スリングサックス エコバック』は、とてもコンパクトなので持ち運びしやすく、オシャレですよね( ´∀｀)！笑
在庫限りな様ですので、早い者勝ちかも…笑
ちなみに、レジ袋やエコバックに商品を移すことが大変と感じている方は、こちらの記事を参考にしてみてはいかがでしょうか？？

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و
投稿いただいた皆様、ありがとうございました！
この記事の情報は投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまる方法では無い事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋