anpanman

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『ズボンを履くときに前後左右がわからなくて困ります。何か良いアイテムはありますか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

１．らくらくパンツ
投稿者：MR.60ゆういちさん

脳卒中などの影響で右脳の働きが低下すると、空間認知能力が低下し、服の前後左右がわからなくなることがあります。また、ズボンの着脱に介護が必要な方の場合は、介護者が前後左右を間違えて履かせてしまうと、もう一度全て脱がせて最初からやり直し…なんてこともあります。そんな方には、介護職のMR.60ゆういちさんよりご提供いただいた、イオンの『らくらくパンツ』！
老老介護の世帯が増えてきた現代、このような商品を有効活用していきたいですね(#^^#)

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご投稿頂いたMR.60ゆういちさん、ありがとうございました！
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。
作業療法士のワルパンです。
今回は『雨の日の外出に困っています。どうしたら良いですか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

1．スウィング・ハンドフリー
投稿者:healxheelさん

片麻痺があると、麻痺が無い方の手に杖や物をもつと手が塞がってしまいます。雨の日には傘をさしたいですが、手が塞がっていると傘を持つことができません。そんなときに試して頂きたいのが『スウィング・ハンドフリー』です。傘を身体に固定できるので、傘をさしながら杖や物をもつことが可能となります!(^^)!

実際どのように使えば良いのかを当事者でもあるhealxheelさんがブログでまとめて下さっていますので、ぜひご覧下さいませ✨

2.ペットボトルケース
投稿者：蒼さん

杖をついて電車やバスなどに乗った際、折り畳みができる杖は便利ですが、そのままカバンなどにしまおうとすると拡がってしまい、扱いに苦労します。
そんなときに便利なのが蒼さんがご紹介してくださった『ペットボトルケース』です(*’▽’)！
写真は350mlのカバーですが、500mlのタイプだとより収納しやすいとのことです。ぜひ試してみてはいかがでしょうか！？

3.長尾製靴所

投稿者：蒼さん

雪や雨の際に履く長靴ですが、装具を履いていると長靴が履けずに困りますよね。そんな方にご紹介したいのが『長尾製靴所』です。ホームページに詳しい説明がありますので、ご興味がある方はぜひご一読下さいませ( ^^) _U~~

4.レインシューズカバー
投稿者：おまるさん

普段履いている靴に被せて使えるアイテムがおまるさんがお使いの『レインシューズカバー』です！おまるさんは実際に片手で靴に履かせている様子を動画でご紹介してくださいました!(^^)!　カラーバリエーションも豊富ですので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか？？

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご紹介頂いた皆様、ありがとうございました♪
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『ロングワンピースやスカートを着たいのですが、トイレのときうまくできるか心配です。どうしたらよいですか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

１．片手でのロングスカート問題解決策　『ゆ』さん的まとめ
投稿者：『ゆ』さん、蒼さん

私は男なのでロングのワンピースやスカートを着たことはないのですが，弓道をやっていたので袴を着た経験があります。ワンピースや袴の様な衣服の場合は，下から衣服をたくし上げて押さえ、用を足す必要があります。しかし、片手でこの動作を行う場合は、たくし上げた服が落ちてこない様に固定しておくことが難しいです。

この課題に対する様々な解決策を『ゆ』さんがご紹介して下さっています！tweetにかなり詳しくまとめて下さっているので、改めて書きませんが、ざっくりまとめると『胸や腰部分につっこんで固定する』『クリップやゴムバンドなどの道具を使って固定する』という２つの方法がありそうです(^^ゞ。

『ゆ』さんや『蒼さん』は実際に動画でやり方を実演して下さっていますので、文面だけではイメージが湧かないという方は参考にしてみてはいかがでしょうか？？

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご投稿頂いた皆様、ありがとうございました！
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『最近食器が使いにくいと感じていますが、いかにも介護用みたいな食器は抵抗があります…。何か良い食器はありますか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。

１．KINTO（キントー）　スープカップ
情報提供：もっちさん

もっちさんからご紹介頂いたのが『KINTO（キントー）スープカップ』。持ち手がついているので、持ち運びしやすかったり、飲みやすかったり、何よりオシャレですよね！(笑)
食器はインテリアとしても重要です。家族や友人と食事をとる際も、オシャレかつ実用的な食器があれば、より食事を楽しむことができそうですね(#^^#)！！

２．snow peak 『スクー』
情報提供：もっ知恵蔵さん

もっ知恵蔵さんよりご紹介頂いたのはsnow peakの『スクー』です！

わたしも実際に非利き手の左手で試してみましたが、これ１本で千切りキャベツのような細かいものから、麻婆豆腐のようなトロミがついた料理まで難なく食べることができました( *´艸｀)✨

食事のQOLがあがりますので、食具の使いにくさを感じている方にはオススメのアイテムです！

3．カインズのグラノーラ・スープ用カップ
情報提供：もっ知恵蔵さん

カインズのグラノーラ・スープ用カップも軽くて割れにくく、使い勝手が良いようです！

目盛がついているようですので、計量カップ代わりにも使えるかもしれません！笑

4．すくい易いうつわ
情報提供：もっ知恵蔵さん

もっち知恵蔵さんよりご紹介頂いたのがこちらの『すくい易いうつわ』です！

介護用の器はこれでもかというくらい内側に返しがついていますが、こちらの食器は自然な形ですくいやすい構造になっているようです。

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご投稿頂いた皆様、ありがとうございました！
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『片手で鶏肉を包丁で切ろうとすると、滑ってしまってうまく切れません。どうしたら良いですか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

１．秘技皮挟み
投稿者：悪いアンパンマン2.0さん

鶏肉を切るときは、キッチンバサミが使えます。しかし、皮があるといかにハサミといえども、グニュグニュしてしまいうまく切れません…😢
そんなときの対策として、下の写真の様に皮を内側に挟み込むようにしてから切ると、普通に切るときと比べて切りやすくなるかもしれません👍！

２．名刀・関孫六　カーブキッチンバサミ
投稿者：蒼さん

悪パンがもも肉を切ったことに対抗してむね肉を切って下さった蒼さんです(笑)そんな蒼さんがお使いなのがこの『カーブキッチンバサミ』です。
先端がカーブしているため、鶏肉の下から差し込むようにして切ることができます!(^^)!

今回の『みんなの生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご投稿頂いた皆様、ありがとうございました！
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 生活知恵袋運営委員　作業療法士のワルパンです。
今回は、『片手でごみ袋が結べずに困っています。なにかよい方法はありますか？』という方のために皆さんのアイディアをシェアします。

１．強力マグネット結び
情報提供：悠太さん
 

片手でゴミ袋を結ぶことは難しいですよね。そんなときは悠太さんよりご投稿頂いたこの方法です。ゴミ袋がパンパンにいっぱいになってからやるのは難しいので、７割くらいいっぱいになった時点で結ぶのがポイントだそうです( *´艸｀)！

２．ガムテープ流ゴミ袋縛り
情報提供：蒼さん

強力マグネット結びは、「ゴミ袋に取っ手がないと難しいよね…」と感じたそこの貴方。そんな方のために蒼さんが取っ手が無くてもゴミ袋を結べる方法を編み出して下さいました。悠太さんと蒼さんのコラボレーションによって生み出されたこの方法、ぜひお試しくださいませ!(^^)!！

３．ラップケースなど棒状のものを使う

情報提供：あっきゃまんさん

あっきゃまんさんよりご紹介頂いたのがラップケースなどある程度重さのある棒状のアイテムをゴミ袋に置き、それを支点にしてゴミ袋を結んでいく方法です。

棒状アイテムの有無で、最初の結び目の作りやすさが大きく変わります。

ポイントはゴミは７割程度におさえること（パンパンにしてしまうと、結ぶのに必要なミミが確保できません）と、ミミを小指側の指で持ちながら結び目に向かって親指と人差し指で少しずつ絞り込んでいくこと（この動作は多少練習が必要かもしれません）です！

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
情報提供して頂いた皆様、ありがとうございました！
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『両手でゴリゴリ使うタイプのペッパーミルがうまく使えないのですが、何か良いアイテムはありますか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

1.ワンハンドペッパー＆ソルトミル
投稿者：蒼さん

両手でゴリゴリするペッパーミルは、片方の手で道具を固定する必要があるため、片手だとうまく扱えません。そんなときは蒼さんが紹介して下さった「ワンハンドペッパー＆ソルトミル」。おしゃれですし、片手でも扱えるので便利そうですね( *´艸｀)

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご投稿頂いた皆様、ありがとうございました！
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『片手だとバッグの開け閉めがやりにくいのですが、おすすめのバッグはありますか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

1.ベロ無しバッグ
情報提供:もっ知恵蔵さん

ショルダーバッグを選ぶ際に知っておくと便利な知識をもっ知恵蔵さんがご紹介して下さいました！上の写真の茶色のバッグの様にファスナーの端が「ベロ」になっていると、片手だとうまく開け閉めができません。逆に赤いバッグの様に「ベロ」が無いタイプの方が、片手でも開け閉めがしやすい様です。バッグを選ぶ際のチェックポイントとしてぜひ参考にしてみて下さい(*‘∀‘)！

２．片手で使えるショルダーバッグ

情報提供：むらしんさん

むらしんさんがtweetで紹介して下さっていたこちらの商品。デザインは男性向けですが、片手で使いやすい工夫が色々ありそうです！

調べたらYouTube動画もアップされていたのでご覧ください👇

1.バケツ型ショルダーバッグ

情報提供：Mana` olanaさん

Mana` olanaさんで開発されたバケツ型ショルダーバックです。

片手での操作性を重視し、ちょっとしたお出かけのお供にちょうど良いサイズ感です。

デザインもオシャレですし、ビジュアルと機能性の両面を兼ね備えた製品です。

詳細はこちらのホームページからどうぞ！

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و
投稿いただいた皆様、ありがとうございました！
この記事の情報は投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまる方法では無い事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋

こんにちは。 作業療法士のワルパンです。
今回は、『片手でレトルト食品の袋をうまく開けられません。どうしたらよいですか？』という方のためにみんなのアイディアをシェアします。
尚、この記事はTwitterにて皆さんから#生活知恵袋 に投稿された内容を引用し、まとめたものです。

1.base of 洗濯バサミ(BOS)
投稿者:もっちさん

レトルト食品の袋を開ける場合、どちらかの手で袋を固定し、もう一方の手で袋を破らないといけませんが、片手でそれをやるのは至難の業です。そんなときはもっちさんの動画に出てきている「レトルト食品の袋を洗濯バサミで挟んで固定し、ハサミで切る✂️」というこの方法がオススメです(*’▽’*)！
この方法なら手先に力が入りにくい方や薬の袋がうまく開けられないときにも応用できそうですね！

また、洗濯バサミ以外にもカードケースを利用して袋を立て掛けておく方法もご紹介頂きました。透明なので、キッチンにあってもまったく違和感ないですね。

２．粉ものの袋

投稿者：もっ知恵蔵さん

粉ものの袋は、開け口を押さえていないとすぐ閉じてきてしまって、うまく中身がすくえないですよね。

では、片手で中身をうまくすくうにはどうしたらよいでしょうか（;´д｀）？？

なんともっ知恵蔵さんが目からウロコの方法をご紹介してくださいました！

詳細はこちらのブログをご参照くださいませ！！

今回の『生活知恵袋』は以上です٩( ‘ω’ )و。
ご投稿頂いた皆様、ありがとうございました！
生活知恵袋の情報はあくまで投稿主様個人の経験に基づくものであり、万人に当てはまるものではない事をご了承ください。
また、医療従事者の方は代償手段ありきでは無く、対象者の方の回復可能性、生活背景、価値観や心理状態などを鑑みたうえで情報提供を行うようにしましょう。
では、また次回の記事でお会いしましょう👋